Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 63,28g | Prot: 79,47g | Carbs : 254,23g.
Pequeno Almoço: Shortcake (tipo Biscoito), Café. Almoço: Arroz Branco (Curto, Cozido), Feijão Carioca, Angu, Abobrinha, Costelinha. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha, Pão Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jussaraguimaraes
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