Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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96,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 33,87g | Prot: 78,72g | Carbs : 116,23g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Leche Descremada, Tomates Cherry, Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Oroweat Pan Integral con Cereales. Almoço: Hellmann's Mayonesa Light, Remolachas (Drenadas, Enlatadas), Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Cerveza, Tomates Cherry, Lechuga, Queso Mozzarella, Milanesa de Ternera. Snacks/Outros: Tofi Chocolate con Leche Relleno con Dulce de Leche con Sabor a Rhum, La Serenísima Seremix Licuado. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de May_86
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