Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 83,11g | Prot: 25,16g | Carbs : 49,21g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Azeitonas Pretas, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Cenouras. Jantar: Sococo Coco Ralado, Ameixa Seca, Goji Berry, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Kefir de Leite. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, H2OH! Limoneto. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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