Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Líp: 83,11g | Prot: 25,16g | Carbs : 49,21g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Azeitonas Pretas, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Cenouras. Jantar: Sococo Coco Ralado, Ameixa Seca, Goji Berry, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Kefir de Leite. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, H2OH! Limoneto. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristinapio
|