Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Líp: 69,49g | Prot: 147,29g | Carbs : 162,93g.
Pequeno Almoço: Milford Подсластитель, Кофе с Молоком, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Laime Сыр Оригинальный, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Almoço: Barilla Спагетти #7, Galbani Моцарелла Мини, Салат из Помидоров и Огурцов, Перепелиное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Кабачки Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Nestle Maxibon Страчателла, Zero Сироп, Вкуснотеево Творог 0,5%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SenyaLee
|