Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 68,97g | Prot: 89,05g | Carbs : 10,51g.
Pequeno Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Porto Alegre Queijo Mussarela, Sal, Ovo. Almoço: Ovo Cozido, Sal, Tomates, Coração de Frango, Alcatra. Jantar: Churrasquinho, Frimesa Medalhão de Peito de Frango. Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemc
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