Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Líp: 89,25g | Prot: 120,70g | Carbs : 250,46g.
Pequeno Almoço: PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada, Queso para Untar Clásico Light. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guisantes, Tomates. Jantar: Tomates, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Nesquik Cacao en Polvo, Président Leche Desnatada. Snacks/Outros: Tortilla de Patatas, Galleta, Café con Leche, Café con Leche Descremada, Café con Leche. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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