Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 106,12g | Prot: 98,91g | Carbs : 151,21g.
Pequeno Almoço: Rockstar Inc Pure Zero Punched, Tracklements English Beer Mustard, Broccoli, Kraft Havarti Cheese, Parade Mayo, Boar's Head Salsalito Roasted Breast of Turkey, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries. Almoço: Rao's Homemade Marinara Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Nancy's Cultured Sour Cream. Jantar: Rao's Homemade Marinara Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Miracle Noodle Spinach Angel Hair. Snacks/Outros: Popsicle Sugar Free Tropicals, Trader Joe's Crispy Okra, Blueberries, Cantaloupe Melons, Pineapple, Strawberries, Tracklements English Beer Mustard, Broccoli. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annamariefine
|