Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 12,20g | Prot: 29,36g | Carbs : 190,17g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Сахарный Песок. Almoço: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Global Village Опята Маринованные. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mapatka
|