Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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56,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Líp: 22,42g | Prot: 26,64g | Carbs : 88,95g.
Pequeno Almoço: Солодка, Слайсы, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Яблоко, Красные Помидоры. Jantar: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Outros: Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль, Фундук, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shatty248
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