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well I gained a pound but my pants fit better. I am not hungry and I have energy blood numbers are good so I am ok with this.
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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528 kcal
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Líp: 35,14g | Prot: 40,42g | Carbs : 7,83g.
Pequeno Almoço: Walden Farms French Vanilla Coffee Creamer, Hickory Sweet Thick Sliced Bacon, Strawberries, Egg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Jantar: Great Value Frozen Cauliflower, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de getoffofme
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