Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 21,27g | Prot: 76,74g | Carbs : 32,08g.
Pequeno Almoço: Café com Leite de Gordura Reduzida. Almoço: Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelamdz
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