Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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88,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1000 kcal
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Líp: 55,16g | Prot: 31,79g | Carbs : 72,82g.
Pequeno Almoço: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. Almoço: Great Value Medium Cheddar Cheese, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Coffee, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties. Jantar: Red Table Wine, Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Outros: Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies. mais...
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2364 kcal
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Exercício:
Folding clothes - 20 minutos, Conduzir - 50 minutos, Sorting Magazines - 15 minutos, Aspiração - 5 minutos, Making the bed - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 35 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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