Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 18,50g | Prot: 100,93g | Carbs : 115,04g.
Pequeno Almoço: Окей Груша Конференс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Mary Jane's Kitchen Peanut Butter Медовый Какао, Окское Яичный Белок. Almoço: Sportline Сывороточный Протеин, Окское Яичный Белок, Мистраль Гречка. Jantar: Помело, Кабачок, Лангустины. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Окей Груша Конференс, Тысяча Озер Сыр 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окское Яичный Белок. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Девушка с бирюзовыми волосами
|