Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 75,46g | Prot: 66,12g | Carbs : 157,08g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Гречневая Каша. Almoço: Мой Торт Киви, Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Чай, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Яйцо-Пашот, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Outros: Мандарины, Чай, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de LENA13081982
|