Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2017
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111,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 84,21g | Prot: 59,25g | Carbs : 16,45g.
Almoço: Tillamook Colby Jack Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Jantar: Challenge Salted Butter, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Tillamook Colby Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Outros: Cocoa Powder (Unsweetened), Kroger Stevia Baking Blend, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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Histórico de Peso de Ashuri88
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