Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 50,36g | Prot: 43,98g | Carbs : 99,50g.
Pequeno Almoço: Чай с Медом, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Морковь по-Корейски, Рафаэлло Конфета, Merci Конфеты, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Белые Грибы (Обжаренные), Картошка Печеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Чай с Медом, Лента Блинчики с Курицей, Кофе, Семейка Озби Баранки с Маком. Snacks/Outros: Огурец (без Кожуры), Морковь по-Корейски, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de y.dubentsova
|