Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Líp: 33,58g | Prot: 38,10g | Carbs : 111,36g.
Pequeno Almoço: Thee, Jumbo Halva Jam Aardbeien, Wasa Knäckebröd Volkoren. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Koffie met Melk, AH Gebraden Rosbief, Bolletje Wit. Jantar: Kool Salade of Coleslaw met Dressing, HAK Bonenschotel Chili Con Carne. Snacks/Outros: Mineola. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H-E-j
|