Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
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137,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 46,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1327 kcal
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Líp: 104,44g | Prot: 81,13g | Carbs : 16,32g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Catupiry Cream Cheese, Queijo Coalho. Snacks/Outros: Queijo Provolone, Heinz Mostarda, Heinz Maionese, Sadia Salamitos Pepperônico. mais...
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4170 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de playerjr20
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