Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 46,25g | Prot: 30,15g | Carbs : 26,44g.
Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Cenouras. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Espinafre, Sabor da Terra Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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