Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 43,78g | Prot: 35,04g | Carbs : 154,07g.
Pequeno Almoço: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Almoço: Buah Pir, Tahu Goreng. Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nanas, Buah Pir. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teresina24
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