Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
784 kcal
|
Líp: 30,95g | Prot: 64,46g | Carbs : 68,06g.
Pequeno Almoço: Малина, Блины От Бакулиной с Рисовой Мукой, Селянське Йогурт 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Alpro Соевое Молоко, Борщ на Индюшатине без Зажарки и Картофеля , Индюшатина. Jantar: Чудо Чадо Пюре с Груш и Яблок без Сахара , Черная Смородина, Злагода Творог 5%. Snacks/Outros: Селянське Молоко 2,5% Ультрапастериз, Кофе, Миндаль, Апельсин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de euphoria_ya
|