Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Líp: 33,89g | Prot: 96,56g | Carbs : 372,16g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Лаваш Армянский Деревенский, Творог 5%. Almoço: Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Jantar: Избенка Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Outros: Банан, ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре, Яблоко, Макдоналдс Мороженое Рожок. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|