|
Quando é consciente, é tranquilo.
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 38,81g | Prot: 32,11g | Carbs : 183,87g.
Pequeno Almoço: Da Colônia Açúcar Mascavo, Kefir de Leite, Café (Infusão). Almoço: Pepsi Pepsi, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Salgadinho de Festa. Jantar: Ovo Cozido. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|