Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
70,8 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 5,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

401 kcal Líp: 21,41g | Prot: 32,77g | Carbs : 27,24g.   Pequeno Almoço: Bananas, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Trader Joe's Just Almond Meal, Central Market Ground Flax Seed, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Frozen Whole Strawberries, Fisher Chopped Walnuts, omega 3 Eggs. mais...
2758 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 5,1 kg por Semana

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