Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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123,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 67,78g | Prot: 86,01g | Carbs : 16,99g.
Pequeno Almoço: Portabella Mushrooms (Grilled) , Sour Cream, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almoço: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken Breast, Panera Bread Power Mediterranean Chicken Salad. Jantar: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Hellmann's Real Mayonnaise, Tilapia (Fish). Snacks/Outros: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cardiocasey
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