Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1977 kcal
|
Líp: 66,65g | Prot: 100,86g | Carbs : 231,12g.
Pequeno Almoço: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Almoço: Mandarine, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Vin de Table Rouge, Auchan Comté, Crème Fraîche Épaisse, Spaghetti, Petit Navire Thon au Naturel. Jantar: Yoplait Fromage Blanc Calin, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais , Liebig Soupe Oseille Cresson. Snacks/Outros: Pain aux Céréales, Miel, Les Croisés Mini Beurre . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatcat83
|