Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 58,01g | Prot: 59,71g | Carbs : 155,38g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, La Pina Арахисовая Паста, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Almoço: Чай с Молоком, GEON IdealBar, Сиртаки Брынза, Кабачковая Икра, Гречневая Крупа. Jantar: Кофе (Растворимое), Гречневая Крупа, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Outros: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком, Чизкейк ПП. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de restolyubova
|