Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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114 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 44 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 54,02g | Prot: 104,08g | Carbs : 132,93g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Финик, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Клементины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thisk@te
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