Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
628 kcal
|
Líp: 23,38g | Prot: 18,61g | Carbs : 89,70g.
Pequeno Almoço: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Зеленый Чай, Чай с Молоком. Almoço: Гречка Отварная, Брокколи. Snacks/Outros: Сникерс Сникерс. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Len44eek
|