Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
50 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
544 kcal
|
Líp: 14,06g | Prot: 34,95g | Carbs : 73,31g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Мягкий с Чили Перцем и Чесноком, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Золотой Изюм (без Косточек), Ашан Вишня Сушеная, ВкусВилл Арахисовая Паста, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой. Snacks/Outros: Кальмар Отварной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хурма, Сельдерей, Сливы. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Skandline
|