|
Ну вот я тебя и увидела, заветная пятерочка!!!
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 52,20g | Prot: 80,95g | Carbs : 109,19g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Чай с Лимоном и Сахаром, Сухари, Дружба Сыр Плавленый, Щедрые Хлебец Гречневый, Картофельный Суп. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Щедрые Хлебец Ржаной, Морковь на Пару, банан Мини, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Jantar: Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mais...
|
|
1012 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de маринв
|