Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 53,45g | Prot: 105,30g | Carbs : 236,91g.
Pequeno Almoço: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Almoço: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Jantar: Джем Клубничный, Творог 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|