Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2012
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75,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2996 kcal
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Líp: 76,48g | Prot: 69,29g | Carbs : 189,13g.
Pequeno Almoço: Amaretto Creamer. Almoço: Hot Dog Bun, Frankfurter or Hot Dog, Diet Mountain Dew (20 oz). Jantar: Diet Coke, French Fries (Medium), Angus Bacon & Cheese Third Pounder. Snacks/Outros: Jagermeister, 312 Urban Wheat Ale, Lite Beer (Bottle), Coffee. mais...
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2583 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 2 horas e 45 minutos, Estar Sentado - 8 horas e 50 minutos, em Pé - 2 horas e 10 minutos, Conduzir - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de moemike
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