Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 49,68g | Prot: 105,94g | Carbs : 122,04g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Зеленый Чай, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Нарезанный. Almoço: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лук, Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сухофрукты, Вареное Яйцо, Банан, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 4,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алина Г
|