Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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110,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 59,90g | Prot: 89,32g | Carbs : 171,70g.
Almoço: Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Calvo Calamares en Su Tinta, Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Tomate Frito, Huevo Frito, Tortilla de Patatas. Jantar: Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Milbona Leche Desnatada, Hacendado Hojaldres Rellenos de Jamón y Queso. mais...
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5042 kcal
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Exercício:
paseó - 40 minutos, futbol - 2 horas e 30 minutos, gym pesas - 1 hora e 10 minutos, gym - 1 hora e 25 minutos, bicii - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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