Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2895 kcal
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Líp: 116,48g | Prot: 136,47g | Carbs : 346,77g.
Pequeno Almoço: Torta de Banana, Tirolez Queijo tipo Cottage, Caseirinho Pão Select 100% Integral, Cellucor Cor-Performance Whey. Almoço: Clara de Ovo Cozida, Rúcula, Manga Palmer, Tomates, Feijão Preto Cozido. Jantar: Legumes Refogados, GranPure Granola Integral Salgada, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Coco Seco, Body Action Whey Protein Isolate Definition. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa PMJ
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