|
|
73 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
833 kcal
|
Líp: 44,71g | Prot: 58,08g | Carbs : 56,76g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Булгур (Вареный). Jantar: Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Свиная Корейка (Вырезка), Seven Салат из Свежих Овощей. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Кстати через 2 дня юбилей, это лучший подарок, который я могла себе преподнести сама.
12 mar 18 por membro: markysha14
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de markysha14
|