Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1478 kcal
|
Líp: 70,93g | Prot: 84,51g | Carbs : 130,15g.
Pequeno Almoço: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Jantar: Bio Sonne Agavendicksaft, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Banane, Blutorange, Orangen, Jonagold, Aldi Knusper Kroketten, Minutensteaks mit Champignons und Schafkäse überbacken. mais...
|
|
2214 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Orissa1962
|