Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2724 kcal
|
Líp: 155,60g | Prot: 106,30g | Carbs : 216,20g.
Pequeno Almoço: Лакомо Творог Мягкий 9%, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Jantar: Beerka Горбуша Вяленая, Микоян Шпик по-Домашнему, Дикси Оливки с Лимоном, Швепс Биттер Лемон, Пятерочка Лимон. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vladimirmmm
|