Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 55,07g | Prot: 46,03g | Carbs : 163,14g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Семга Запеченная, Борщ. Jantar: Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Манго, Боржоми Вода Минеральная, Сушеное Манго, Чай с Сахаром, Сушеный Ананас, Груши, Чай с Медом, Landliebe Йогурт Вишневый. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekulapova
|