Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 90,83g | Prot: 169,46g | Carbs : 94,78g.
Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Grapefruit, White Bread, Butter, Boiled Egg. Jantar: Mashed Potato, Butter, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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