Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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56,4 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 37,41g | Prot: 36,79g | Carbs : 66,43g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Citterio Genoa Salame. Almoço: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Jantar: Merlot Wine , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tomatoes. Snacks/Outros: Negra Modelo Dark Beer. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de drshellking
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