Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 68,12g | Prot: 79,81g | Carbs : 94,80g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Epica Йогурт Ананас, Кофе с Молоком. Almoço: Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Кролика. Jantar: Вино Красное Сухое, Бутерброд с Красной Икрой, Свиная Корейка (Вырезка), Редис, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик Guarana, Грейпфрут, Rocky Mountain Маршмеллоу. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_burya23
|