Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 62,93g | Prot: 116,05g | Carbs : 85,12g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Печеночные Оладьи. Almoço: Банан, Свинина Тушеная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Jantar: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Outros: Овсяная Каша на Воде, Избенка Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|