Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 58,73g | Prot: 70,52g | Carbs : 84,96g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Огурец (с Кожурой), Капуста, Авокадо Авокадо, Чай, Ароматы Жизни Масло Льняное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia0909
|