Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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117,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 56,56g | Prot: 76,59g | Carbs : 192,95g.
Pequeno Almoço: Espana Original Jamon Serrano Schinken, Schwarzbrot, Aldi Rote Paprika, Exquisa Sahnige Kräuter, Schwarzbrot, Möhren. Almoço: Saint Albray Französischer Weichkäse, Exquisa Erdbeerquark, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Roggenbrötchen, Strauchtomaten, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Outros: Exquisa Sahnige Kräuter, Möhren, Schwarzbrot, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isa8.8
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