Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
|
120 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 31,91g | Prot: 204,73g | Carbs : 72,16g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические, Глютен Франция, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Морская Капуста, Куриная Грудка. Jantar: Осьминог, Магнит Помело. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|