Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 54,89g | Prot: 106,89g | Carbs : 77,10g.
Pequeno Almoço: Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Mamut Grzanki Czosnkowe, Ogórek (Obrany), Pomidory, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Almoço: Szpinak, Biedronka Pieczarki, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Jantar: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Snacks/Outros: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de iwona830
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