Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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105,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 45,76g | Prot: 115,53g | Carbs : 57,24g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Multigrain (6г). Almoço: Помидор Тушеный, Куриная Грудка, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Помидоры, Лента Тунец Филе в Собственном Соку. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de platoniwan
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