Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
688 kcal
|
Líp: 52,31g | Prot: 24,40g | Carbs : 32,70g.
Almoço: Morangos, Sococo Coco Ralado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Kefir de Leite. Jantar: Cashews Royale Castanha de Caju, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Queijo Coalho, Tomates, Abacate. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristinapio
|